przesuń do początku strony

Lista aktualności

21 LUT 2018

Mrozy – poradnik zachowań

Komunikat RCB:
Meteorolodzy przewidują, że najbliższe dni będą mroźne.
Wg. IMGW tej nocy na Suwalszczyźnie temperatura może spaść do -15° C.

Jeśli w trakcie silnych mrozów zauważysz kogoś, kto wygląda na osłabionego, zainteresuj się tą osobą.
Możesz jej udzielić pierwszej pomocy lub poinformować odpowiednie służby ratownicze.
Zadzwoń pod numer 112 lub 998, 999, 997.

Zagrożenia zimowe



























Porady na wypadek silnych mrozów: 

Po pierwsze – ubieraj się ciepło, w kilka warstw odzieży tak, by łatwo było zdjąć sweter, gdy się spocisz w trakcie np. wysiłku. Załóż kalesony, nieprzewiewną kurtkę z kapturem, czapkę, szalik, rękawiczki. Załóż nieprzemakalne buty.
Po drugie – nie wychodź na mróz głodny. Przed wyjściem zjedz kaloryczny posiłek. Możesz zabrać ze sobą termos z gorącą herbatą.
Po trzecie – zabezpiecz skórę twarzy i rąk przed mrozem (tłustym kremem, nie należy używać nawilżającego!)
Po czwarte – powiedz komuś (rodzinie, lub obsłudze w schronisku, pensjonacie, hotelu) dokąd idziesz. Oszacuj czas jaki ciebie nie będzie i poinformuj o tym kogoś, kto ewentualnie zgłosi twoje zaginięcie. Zimą chodzi się znacznie wolniej! W dodatku łatwiej zabłądzić: przysypane śniegiem ścieżki. I - co ważne - nie zapomnij odmeldować się po powrocie, że wróciłeś, by uniknąć niepotrzebnych alarmów.
Po piąte – nie należy wybierać się na zimowe wycieczki samemu. W grupie jest bezpieczniej.
Po szóste – nie trzeba chodzić tam, gdzie jest niebezpiecznie.
Po siódme – nie forsuj się. Idąc w głębokim śniegu należy się zmieniać na prowadzeniu. Torowanie drogi – przecieranie szlaku – jest bardzo męczące.
Po ósme – kiedy popsuje się pogoda, poczujemy się zmęczeni, głodni, coś nam zacznie dolegać nie wychodźmy na zewnątrz. Z zimą nie ma żartów.
Po dziewiąte – odmrożone palce można włożyć pod strumień zimnej lub letniej wody.
Po dziesiąte – w przypadku dużych odmrożeń należy udać się do lekarza.

Długie przebywanie na mrozie może zagrażać także naszemu zdrowiu i życiu.
Zadbajmy o osoby potrzebujące oraz zwierzęta.

ZAWSZE, w trakcie silnych mrozów, jeśli zauważysz kogoś, kto wygląda na osłabionego, zainteresuj się tą osobą.
Możesz jej udzielić pierwszej pomocy lub poinformować odpowiednie służby ratownicze.
Zadzwoń pod numer 112 lub 998, 999, 997.

Opracowano w Wydziale Prewencji Społecznej KG PSP na podstawie A. Dobrzyńska, Polak mądry przed szkodą. O pożarach i innych zagrożeniach.

Czytaj także: Reaguj, gdy ktoś potrzebuje pomocy: http://rcb.gov.pl/reaguj-gdy-ktos-potrzebuje-pomocy/  – informacja na temat pomocy, jaką potrzebujący mogą uzyskać w poszczególnych województwach:

województwo dolnośląskie
województwo kujawsko-pomorskie
województwo lubelskie
województwo lubuskie
województwo łódzkie
województwo małopolskie
województwo mazowieckie
województwo opolskie
województwo podkarpackie
województwo podlaskie
województwo pomorskie
województwo śląskie
województwo świętokrzyskie
województwo warmińsko-mazurskie
województwo wielkopolskie
województwo zachodniopomorskie

 Pięć podstawowych potrzeb.

Rys. 1. Pięć podstawowych potrzeb.

 Pięć przyczyn wyziębienia.

Rys. 2 Pięć przyczyn wyziębienia.

 Temperatura ciała.

Rys. 3. Temperatura ciała.

 Ubieraj się właściwie.

Rys. 4 Ubieraj się właściwie.

Wychłodzenie – poziom zagrożenia i rekomendacje.
Patrz też: Raport dobowy RCB http://rcb.gov.pl/raport-dobowy/
Czytaj także artykuł na temat: Przestroga nie tylko na ferie – zabawa na lodzie zawsze niesie ze sobą niebezpieczeństwo
Opracowanie na podstawie materiałów RCB, MSWiA, KG PSP
Wprowadził: Wydział Prewencji Społecznej KG PSP

Kategoria: Powiązane pliki [ 1 ]
  Nazwa pliku Data publikacji Rozmiar Pobierz
Wychłodzenie – poziom zagrożenia i rekomendacje.pdf Wychłodzenie – poziom zagrożenia i rekomendacje.pdf 18-02-21 13:12 368.34KB pobierz plik: Wychłodzenie – poziom zagrożenia i rekomendacje.pdf

wszystkie aktualności